کلیپ سلامت
فیلم | داروی خانگی برای درمان بی خوابی
همانطور که گفتیم زنان درست قبل، حین و بعد از یائسگی دچار بیخوابی میشوند. از طرف دیگر بی خوابی شبانه در دوران بارداری -به خصوص در سه ماهه اول و سوم- شایع است
کلیپ سلامت
همانطور که گفتیم زنان درست قبل، حین و بعد از یائسگی دچار بیخوابی میشوند. از طرف دیگر بی خوابی شبانه در دوران بارداری -به خصوص در سه ماهه اول و سوم- شایع است
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر،
معمولاً میتوانید بیخوابی را با علائم زیر تشخیص دهید:
در نتیجه، ممکن است علائم دیگری که مرتبط با کمبود خواب ایجاد شده هستند را تجربه کنید، از جمله:
فیلم | داروی خانگی برای درمان بی خوابی
به طور معمول، هر نوع بیخوابی را که تجربه میکنید، ارتباط زیادی با علل زمینهای دارد. به عنوان مثال، علت بی خوابی و بی قراری شبانه حاد ممکن است شامل موارد زیر باشد:
بیخوابی مزمن میتواند به خودی خود یا در نتیجه موارد زیر رخ دهد:
پایان/*
اندیشه معاصر را در ایتا، روبیکا، پیام رسان بله و تلگرام دنبال کنید.
